Fitness

Eigen Kracht is het programma voor de fitnessbranche en wil sporters informeren over de risico's van gebruik van anabole steroïden en andere dopinggeduide middelen én over gezonde alternatieven om op Eigen Kracht gespierder of slanker te worden

Het nieuwe Eigen Kracht boek mag je niet missen als je slanker, strakker, sterker of gewoon topfit wilt worden.

In het boek 'Doping: de nuchtere feiten' krijgt de lezer een gedegen overzicht van de middelen die op dit moment in fitness & bodybuilding in gebruik zijn, maar wordt er ook aandacht besteed aan wat er allemaal nog aan doping in de pijplijn zit.

Het enorme aanbod, van fatburners tot testosteronboosters, van preworkouts tot vochtafdrijvers, maakt het lastig om zin, onzin en risico’s van supplementen te onderscheiden. De Supplementenwijzer App biedt de sporter de helpende hand.

Eigen Kracht verzorgt gastlessen op vrijwel alle CIOS-en en ROC's waar fitnessopleidingen zijn.