Eigen Kracht is het programma van de Dopingautoriteit voor de fitnessbranche en wil sporters informeren over de risico's van gebruik van anabole steroïden en andere dopinggeduide middelen én over gezonde alternatieven om op Eigen Kracht gespierder of slanker te worden. Een groot verschil met topsport is dat in de fitness in Nederland niet of nauwelijks dopingcontroles plaatsvinden.
In Nederland doen ongeveer 3 miljoen mensen aan fitness en daarmee is fitness de populairste sportieve activiteit. Mensen hebben allerlei redenen om aan fitness te doen, maar naast gezondheid, worden cosmetische motieven als gespierder of slanker willen zijn het vaakst genoemd. Die doelen zijn prima te verenigen met werken aan een goede gezondheid, maar uit onderzoek blijkt, dat 1 op de 8 fitnessers juist vanwege die cosmetische motieven geïnteresseerd is in doping. Onderzoekscijfers laten helaas zien, dat 8,2% van de fitnessers dopinggeduide middelen gebruikt.
Het Eigen Kracht programma bestaat uit een aantal met elkaar samenhangende onderdelen: