Van Dijk kan inmiddels meer dan 'doorstampen'

WK WIELRENNEN

MONTECATINI TERME (ANP) - In de 12 individuele tijdritten die ze dit jaar reed was Ellen van Dijk tien keer de beste. Dat schept verwachtingen voor de WK wielrennen waar ze met haar ploeg én solo tegen de klok gaat rijden. De Amsterdamse is niet bang haar ambitie uit te spreken: ,,Als ik geen medaille pak zou dat een teleurstelling zijn.’’

Met haar team Specialized-lululemon is Van Dijk (26) zondag titelverdediger, 2 dagen later wil ze in Florence voor het eerst in haar loopbaan individueel een mondiale medaille op de weg pakken.

Vorig jaar in Valkenburg werd ze vijfde, het jaar ervoor zesde. Het besef groeide dat er meer inzit, ze spoelde er ook de teleurstelling weg van een tegenvallend (8e) olympisch optreden. ,,In Valkenburg wist ik bovendien al dat het parcours van dit jaar veel meer op mijn lijf geschreven is. Het is hier vrijwel vlak’’, vertelt ze, inmiddels met haar ploeg neergestreken in Italië.

Nog steeds hebben lange, rechte wegen haar voorkeur. ,,Lekker doorstampen op vermogen.’’ Maar Van Dijk hoeft al lang niet meer te schrikken als het bergop gaat. In het jaar voor de Spelen viel ze kilo’s af dankzij een meer verantwoord voedingspatroon. Dit jaar heeft ze, nog eens 3 kilo lichter, zich ontwikkeld tot een allroundster die vier etappekoersen won. ,,Ik kan inmiddels wel redelijk klimmen’’, zegt ze, ,,het is gaaf om dat in de uitslagen terug te zien.’’ Ze won de Holland Ladies Tour, maar bijvoorbeeld ook Gracia Orlová, een lastige rittenkoers in Tsjechië. ,,Had ik nooit kunnen denken.’’

Die ontwikkeling schrijft ze niet alleen toe aan haar veranderde gewicht en de tests op de baan om de positie op de tijdritfiets te verbeteren: lange sessies die soms verveelden maar wel resultaat opleverden. ,,Ik heb afgelopen winter voor het eerst 6 weken de fiets niet aangeraakt en rust genomen. Dat is goed geweest voor mijn lichaam.’’ Daarvoor was ze in haar jeugd ’s winters op de schaatsbaan te vinden terwijl ze de afgelopen jaren een meer dan verdienstelijk baanrenster was met onder meer een wereldtitel op het onderdeel scratch in 2008.

De race van dinsdag speelt sinds het begin van het jaar door haar hoofd. De resultaten versterkten de ambitie. ,,Ik hoop dat volgende week eruit komt wat er eigenlijk al het hele seizoen uit komt.’’ Dan nog blijft het afwachten, weet ze. ,,Er is een Oekraïense, die ik nog nooit heb zien rijden. Ze werd dit jaar Europees kampioene onder 23 jaar en reed 47 gemiddeld.’’ Van Dijk weet niet wat ze van Hanna Solovey moet denken: ,,Ik weet wel dat ze daarvoor 2 jaar geschorst was wegens doping.’’